Atelier Etik et Act à Louveciennes

Notre premier atelier Nature et Vous, animé par l’association Etik et Act a rencontré Les Louveciennois pour un moment d’échange et de partage samedi 17 juin.
Nous avions pour l’occasion réservé le foyer Amanda et avons pu disposer de tout l’espace nécessaire pour l’aménagement de nos différents ateliers.

Présentation de l’association Etik et Act

Mélanie nous a présenté l’association Etik et Act et les actions menées mais aussi son engagement et sa démarche depuis 2ans pour le zéro déchet.
Chaque membres de l’association s’est présenté pour expliquer son rôle, ses motivations et ses actions.

Madame de Mesnage nous explique la fonction de l’éponge tawashi

Cinq ateliers étaient représentés et animés par Etik et Act

 

ATELIER ETIK ET ACT / SANTE
Atelier Etik et Act Santé
Préparation d’un déodorant fait maison
Efficace et sans danger.
Afin d’éviter les composants des produits classiques et de préserver notre santé, nous avons proposé de fabriquer un déodorant constitué uniquement de produits naturels.
Par cette action, vous éviterez également de cautionner la souffrance des animaux de laboratoires.
La Recette
  • Faire fondre doucement à la casserole :
3 cuillerées à soupe d’huile de coco.
  • Laisser refroidir puis ajouter 2 cuillerées à soupe de bicarbonate de soude puis, 6 cuillerées à soupe de fécule de maïs passée au chinois.
  • Ajouter 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé et
3 gouttes d’huile essentielle de citron.
Verser dans un contenant en verre et fermer
*A conserver dans un endroit sec, pas plus de trois mois. Soyez toujours attentif à l’odeur et la texture qui est un bon indicateur pour la péremption entre autres

 

ATELIER ETIK ET ACT MENAGE

Atelier Etik et Act Ménage

Une option plus écologique est de choisir les éponges en loofa, un fruit en forme de concombre, qui trouve ses origines en Asie. Cultivé en Amérique du Sud depuis des décennies, on utilise sa fibre pour créer des éponges exfoliantes à usages domestiques ou pour la toilette. Pas d’ajout d’aide chimique dans sa culture ni dans sa récolte.
Bémol : elle n’est pas aisée à trouver en dehors de sites internet spécialisés tel que tout Allant Vert ou Fraise des bois.

Alors… Pensez recyclage et DIY ! Avec cette alternative aux éponges du commerce 
Un tawashi à base de vieux vêtements

 

ATELIER ETIK ET ACT ZERO DECHET
Atelier Etik et Act ZERO DECHET
L’Inox une alternative au plastique
Pour remplacer les pailles et les glaçons en plastique, il existe une belle alternative saine : l’INOX
L’Inox de qualité 18/8, 18% Chrome et 8% Nickel, est 100% Recyclable.
Les glaçons sont à placer au moins 4 heures au congélateur, pour faire chuter de -20°C le liquide
NETTOYAGE des Glaçons :
A rincer sous l’eau chaude savonneuse ou vinaigre blanc
Attention, Ne pas mettre au lave-vaisselle ni au four à micro-ondes.
Où les trouver : Vous pouvez trouver les glaçons et la cuillère paille chez Nature et Découvertes voici le lien et cliquer ici et les Les pailles ICI
Voilà encore une preuve qu’il est possible de se passer de plastique…

 

 ATELIER ETIK ET ACT A TABLE
Atelier Etik et Act pour optimiser la conservation des aromates
Atelier Etik et Act à table
Des herbes fraîches toute l’année
Le persil et la coriandre sont sur tous les étals de marché. C’est le moment de préparer vos herbes fraîches pour l’année. Rien de plus simple !

 

Comment s’y prendre :
Ingrédients
  • 1 beau bouquet de persil plat,
  • 1 beau bouquet de coriandre,
  • Du gros sel (1 cc à ajuster à votre goût),
  • De l’huile d’olive (1 à 2 cc, à ajuster selon votre goût)
  • 1 pot vide type confiture bonne maman ou autre de même contenance
Préparation
  • Effeuiller le persil, ôter les plus grosses tiges du coriandre,
  • Hacher le tout finement et le mettre dans le bocal,
  • Rajouter dans le bocal :
  • Le gros sel, environ 1 cc,
  • L’huile d’olive, 1 à 2 cc,
Mélanger le tout. 
Conservation
  • Fermer et placer le bocal au congélateur.
Le persil et la coriandre conservent leur fraîcheur et goût.
Vos herbes sont prêtes pour utilisation. Un petit tajine 🙂
*Cette recette peut être réalisée avec du persil seul ou du coriandre seul.

 

Les herbes avant leur consommation
Les herbes avant consommation
les herbes en mode conservation
Les herbes en mode conservation

 

ATELIER ETIK ET ACT CUISINE / VEGGIE COOK
Catherine fondatrice de l'atelier cuisine Veggie Cook pour une cuisine végétale et Mélanie investi dans le Zéro déchet pour l'association Etik et Act
Catherine fondatrice de l’atelier cuisine Veggie Cook et Mélanie Zéro déchet Etik et Act
Catherine de VEGGIE COOK (pour en savoir plus cliquer) nous a présenté son atelier de cuisine végétale pour tout ceux qui souhaitent consommer moins de viande et découvrir des alternatives plus saines, des produits et des associations surprenantes.
LES ATELIERS EN ACTION

Shanaz nous explique sa méthode de conservation des herbes pour en avoir à disposition toute l’année dans son congélateur.

 

Réalisation d'une éponge Tawashi avec l'aide de Juliette Madame de Mesnage. Cette éponge zéro déchet faite à partir de reste de tissus
Atelier animé par Juliette sur la façon de réaliser une éponge Tawashi

Réalisation d’une éponge Tawashi avec l’aide de Juliette Madame de Mesnage sur Facebook aussi

 

A l’issu de cet atelier, Etik et Act avait organisé un jeu concours qui a permis aux 5 meilleurs astuces d’être récompensées.
Les lots du jeu concours Etik et Act
  Les lot étaient composés :
  • 1 sac Etik et Act en tissus bio
  • 1 bougie naturelle réalisée par Juliette Madame de Mesnage
  • 1 bon pour un atelier de cuisine Veggie Cook
  • Plants de tomates

Après ce premier atelier Etik et Act prépare déjà sa prochaine manifestation afin de nous revoir rapidement.
Gardez un œil sur notre blog et à très bientôt

 

L’équipe Etik & Act ♣

 

 

 

 

 

 

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